Ein fremder Planet, Feindseligkeit, Oberflächlichkeit, Sinnsuche und gesellschaftliche Heuchelei: So ist es, wenn man die Welt kennt und anders denkt und fühlt. Sind Sie bereit?
Die Welt, wie wir sie wahrnehmen, ist keine objektive Realität, die für alle gleich ist. . Die Art und Weise, wie wir sie wahrnehmen, wird stark von unserer Biologie, unseren Gefühlen, Erfahrungen und unserer Denkweise beeinflusst. Aber was passiert, wenn diese Denkweise radikal vom Durchschnitt abweicht? Manche Erwachsene leben jeden Tag mit einem ständigen Gefühl der Abgeschiedenheitals ob ihre Umgebung nicht für sie gemacht wäre. Das hat nichts mit Schüchternheit oder intellektuellem Elitismus zu tun. Es ist ein struktureller Unterschied in der Art und Weise, wie sie die Welt um sich herum wahrnehmen, verarbeiten und erleben. Für diese Menschen können selbst die einfachsten sozialen Interaktionen verwirrend oder schmerzhaft sein .
Die Psychologin Monique de Kermadec analysiert diese Erfahrung in ihrem Buch *Der begabte Erwachsene *, in dem er ein ganzes Kapitel der Beschreibung folgender Punkte widmet wie begabte Erwachsene die Außenwelt wahrnehmen . Auf der Grundlage klinischer Erkenntnisse und therapeutischer Beobachtungen definiert de Kermadec eine Reihe von Konstanten: Wahrnehmung der Welt als „fremder Planet“, ein Gefühl der Umweltfeindlichkeit, Ablehnung von Oberflächlichkeit, ständige Existenzangst und Kritik an den heuchlerischen sozialen Netzen, die das öffentliche und private Leben beherrschen Anhand dieser Achsen bietet das Buch einen Schlüssel zum Verständnis dafür, warum sich viele Hochbegabte nicht nur anders fühlen, sondern auch mit der sozialen Struktur, in der sie leben, zutiefst uneins sind
1. Die Außenwelt erscheint ihnen wie ein „fremder Planet“.
Für viele begabte Erwachsene wird ihr soziales, berufliches und emotionales Umfeld wahrgenommen als ein Universum, das von Normen, Werten und Prioritäten bestimmt wird, die sie nicht teilen Diese Wahrnehmung beruht nicht auf einem Gefühl der Überlegenheit, sondern auf strukturelle Unterschiede in der Art und Weise, wie sie denken, fühlen und die Welt wahrnehmen Sie fühlen sich als Beobachter einer fremden Realität: Verhaltenskodizes, soziale Gespräche, Routinen, selbst unausgesprochene soziale Normen sind für sie verwirrend oder willkürlich. Sie leben mit dem Gefühl, dass sie nicht die gleiche emotionale und intellektuelle Sprache sprechen wie die Menschen um sie herum. Es ist, als ob sie auf einem Planeten gelandet sind, auf dem die vorherrschende Logik sie nicht berücksichtigt, was eine ständige innere Spannung erzeugt.
Diese „Entfremdung“ kann in der Kindheit beginnen, aber im Erwachsenenalter nimmt sie komplexere Formen an : Instabilität am Arbeitsplatz, Schwierigkeiten bei der Eingliederung in soziale Gruppen oder das ständige Bedürfnis, allein zu sein, um die eigene Identität zu schützen. Es geht nicht nur darum, sich unverstanden zu fühlen, sondern es geht tiefer. In vielen Fällen verstehen sie nicht einmal, warum bestimmte soziale Konventionen für andere so wichtig sind. Diese Erfahrung kann dazu führen Form des Selbstausschlusses oder zur Schaffung interner Paralleluniversen führen – die manchmal reich an Kreativität sind, aber auch von einer Sehnsucht nach Zugehörigkeit geprägt sind. Dies ist ein Grund, warum viele begabte Erwachsene eine Therapie oder Unterstützung suchen. Sie tun dies nicht, um „ein Problem zu lösen“, sondern um zu verstehen, ob das Problem wirklich bei ihnen liegt oder in der Welt, in der sie leben. .
2. Die Außenwelt ist für sie feindlich und gefährlich.
Die wahrgenommene Feindseligkeit ist nicht unbedingt das Ergebnis einer überaktiven Phantasie, sondern rührt oft von Lebenserfahrungen mit Missverständnissen, Ausgrenzung oder Ablehnung her Von klein auf sind viele begabte Erwachsene mit folgenden Problemen konfrontiert Spott, weil sie „anders sind„, zu sehr auffielen, die etablierte Ordnung in Frage stellten oder eine emotionale und kognitive Intensität an den Tag legten, die die Menschen um sie herum destabilisierte. Diese Häufung von Mikroaggressionen oder offener Ablehnung führt zu ständiger Wachsamkeit, da sie viele soziale Interaktionen als potenzielle Bedrohung interpretieren. Die Umgebung, die alles andere als ein sicherer Raum ist, wird zu einem Minenfeld, in dem es notwendig ist, jeden Schritt zu durchdenken, um Traumata zu vermeiden .
Im Erwachsenenalter kann sich dieses Gefühl der Bedrohung im beruflichen oder familiären Umfeld noch verstärken. Sie haben das Gefühl, dass sie beobachtet, beurteilt und zu ihrer Denkweise befragt werden oder die Geschwindigkeit, mit der sie zu Schlussfolgerungen kommen . Oft ruft ihre Genialität Eifersucht oder Ablehnung hervor, wenn auch unbewusst, was die Vorstellung verstärkt, dass man sich in Gefahr begibt, wenn man sein wahres Wesen zeigt. Als Antwort darauf. können sie maskierende oder distanzierende Verhaltensweisen annehmen und ihre Authentizität opfern, um Sicherheit zu erlangen. Dieses Opfer hat jedoch einen hohen emotionalen Preis: Angst, geringes Selbstwertgefühl und Gefühle der Entfremdung. Monique de Kermaadec besteht darauf, dass diese Angst vor Ablehnung nicht neurotisch istsondern anpassungsfähig und resultiert aus den Erfahrungen, die man gemacht hat, weil man sich getraut hat, man selbst zu sein.
3. Die Außenwelt erscheint ihnen als ein frivoler und oberflächlicher Ort.
Für begabte Erwachsene scheinen viele alltägliche soziale Interaktionen leer, sich wiederholend oder bedeutungslos zu sein. Das ist kein intellektuelles Elitedenken, sondern eine echte Suche nach Tiefe: Sie wollen über Ideen sprechen, echte Gefühle erforschen und Verbindungen zwischen dem Gesagten und dem, was sie tun, finden. Wenn sie auf Gespräche stoßen, die sich auf Äußerlichkeiten, Konsum oder die Banalitäten des täglichen Lebens konzentrieren, sind sie zutiefst enttäuscht. Diese Oberflächlichkeit ermüdet sie nicht nur, sondern verletzt sie auch: Es ist, als ob die Welt ihnen ein emotionales und geistiges Menü anbietet, das für ihre Sehnsucht nach Sinn zu arm ist.
Diese Desillusionierung kann zu einer zynischen oder distanzierten Haltung gegenüber sozialen Ritualen führen, was die Abkopplung von der Umwelt noch weiter vertieft. Anstatt sich anzupassen, ziehen sie es vor, sich zu distanzieren. Und wenn sie sich anpassen, dann durch eine soziale Persona – eine Art „erfundenes Selbst“, dessen Aufgabe es ist, in einer Welt zu überleben, die weder Intensität noch Authentizität duldet. Monique de Kermaadec spricht von dieser Maske als Abwehrmechanismus: Sie ermöglicht es dem Menschen, sich in der Welt zu orientieren, aber sie distanziert den begabten Menschen von seiner eigenen Wahrheit. Auf lange Sicht kann diese Überlebensstrategie zu emotionaler Erschöpfung, Einsamkeit und einem schmerzhaften Gefühl der Täuschung führen.
4. Die Außenwelt drängt ihn dazu, den Sinn von Leben und Tod zu hinterfragen.
Während andere diesen Fragen ausweichen, begabte Erwachsene begegnen ihnen häufig Aufgrund ihrer Klarheit, ihrer Fähigkeit, tiefe Verbindungen herzustellen, und ihrer Hochsensibilität stellen sie sich oft die Frage, warum wir hier sind, was es bedeutet, authentisch zu leben, wie man mit dem Tod umgeht oder wie man mit der Vergänglichkeit des Daseins zurechtkommt. Diese Fragen sind keine sporadischen existenziellen Fragen, denn sie sind Teil ihres täglichen Lebens und oft nicht mit den Menschen in ihrem Umfeld übereinstimmen. Dieses Bedürfnis nach Sinn – manchmal spirituell, manchmal philosophisch, manchmal praktisch – wird zu einem lebenswichtigen Kompass .
In sozialen Kontexten, in denen solche Fragen als unangenehm, unpassend oder sogar „negativ“ angesehen werden, sind sie sind begabte Erwachsene gezwungen, ihr Bedürfnis nach Tiefe zu unterdrücken . Dies schafft eine subtile Form des Leidens: Die Unfähigkeit, seine wahren Sorgen zu teilen . Sie suchen oft Zuflucht in der Lektüre, im Schreiben, in der Kunst oder in der Wissenschaft, um Antworten zu finden oder zumindest die Fragen besser zu formulieren. Nach Kermadek ist diese existenzielle Dimension einer der edelsten – aber auch einsamsten – Kerne ihrer Persönlichkeit. Sie ist der Funke, der ihnen Leben gibt, aber auch die Kluft, die sie von anderen trennt.
5. Die Außenwelt basiert auf einem Netz komplexer und heuchlerischer sozialer Beziehungen.
Hochbegabte Erwachsene nehmen viele soziale Beziehungen als künstlich wahr, die auf Bequemlichkeit, Vortäuschung oder emotionaler Manipulation beruhen. Sie haben Schwierigkeiten, soziale Normen zu akzeptieren, die von ihnen verlangen, nicht zu sagen, was sie denken, zu lächeln, ohne es zu meinen, oder Beziehungen zu pflegen, die eher auf Hilfsbereitschaft als auf Aufrichtigkeit beruhen. . Sie empfinden diese strukturellen Heucheleien der alltäglichen Interaktionen als instabil. Sie haben Schwierigkeiten zu verstehen, wie andere Menschen dies tolerieren – oder sogar genießen – können, ohne zu rebellieren. Sie entscheiden sich oft für weniger, dafür aber intensivere Beziehungen, auch wenn dies eine gewisse Einsamkeit bedeutet .
Plus ihre scharfe Wahrnehmung sozialer Dynamiken ermöglicht es ihnen, Widersprüche, subtile Manipulationen oder versteckte Hierarchien zu erkennen, die andere ignorieren Das kann sie kritisch machen, sogar unangenehme Menschen sein. Monique de Kermaadec stellt fest, dass diese soziale Klarheit zu einer Falle wird: Sie sehen zu viel, sie verstehen zu schnell, und das hindert sie daran, sich auf natürliche Weise an sozialen Spielen zu beteiligen, die auf einer Fantasiewelt basieren. Die Folge ist, dass sie oft sie sich nutzlos fühlendass sie fehl am Platz sind, oder dass sie sich in einen engen Kreis zurückziehen müssen, in dem sie es sich leisten können, sie selbst zu sein, ohne sich anpassen zu müssen. Anstatt sich in breite strategische Netzwerke zu integrieren, suchen sie kleine, aber zutiefst authentische Stämme.
Und vieles mehr…
Kumulativ Wirkung Diese Wahrnehmungen der Außenwelt haben einen erheblichen Einfluss auf das emotionale und soziale Wohlbefinden begabter Erwachsener. Die ständige Begegnung mit einem Umfeld, das sie als fremd, feindselig, oberflächlich und heuchlerisch empfinden, führt in Verbindung mit der Last ihrer eigenen existenziellen Probleme zu einem „charakteristischen Unwohlsein„. Wenn sie mit diesem Unbehagen nicht angemessen umgehen können, kann es zu „Niedergeschlagenheit, Apathie oder sogar depressivem Verhalten“ führen. Diese Situation gipfelt oft in „affektivem, sozialem und beruflichem Versagen„. Das ständige Gefühl, missverstanden zu werden, das Ringen um sinnvolle Beziehungen und die ständige Suche nach Antworten tragen erheblich zu ihrem Unglück bei.
Monique de Kermaadec, die diese Schwierigkeiten selbst erlebt hat, weist darauf hin die entscheidende Bedeutung der Selbsterkenntnis für die Verbesserung der Lebensqualität Die eigene Persönlichkeit zu verstehen und die eigenen „Stärken“ anzuerkennen, ist unerlässlich, um zu vermeiden, dass die eigene Individualität als etwas Negatives angesehen wird, und um nicht mehr verzweifelt nach Integration auf Kosten der eigenen Authentizität zu suchen. Das Buch beschreibt sich selbst als „ein wichtiger Leitfaden zum Erreichen von Glück durch das Erlernen des Umgangs mit den Eigenheiten von Hochbegabten„. Zu den vorgeschlagenen Strategien gehört Schreiben als Mittel zur Klärung von Gedanken und Gefühlenzu klären, zu erkennen, was Unbehagen verursacht, und zu erkennen, was wirklich wichtig ist. Letztlich geht es darum, begabten Menschen dabei zu helfen, „ihr Leben zu gestalten und ihre Projekte zu verwirklichen“ und dabei „die oft unverhältnismäßig hohen Kosten zu erkennen, die die Integration erfordert.“
Die konsequente Verbindung zwischen mangelnder Selbsterkenntnis und Leiden sowie die Empfehlung der Selbsterkenntnis als grundlegende Lösung zur Verbesserung der Lebensqualität legen nahe, dass die Unfähigkeit der Außenwelt, Hochbegabung zu verstehen, sich in der Unfähigkeit der Hochbegabten widerspiegelt, sich selbst zu verstehen. Die „Komplikation“, die sie erleben, resultiert aus diesem doppelten Missverständnis . Die Selbsterkenntnis fungiert als wichtigster Mechanismus der inneren Validierung, der es einer Person ermöglicht, ihr „Anderssein“ von einer Belastung zu einer „Bereicherung“ umzuwerten. Durch das Verstehen der eigenen einzigartigen kognitiven und emotionalen Architektur können begabte Erwachsene über reaktive Bewältigungsmechanismen (wie Maskierung oder soziale Mimikry) hinausgehen und proaktive Strategien anwenden, die ihr wahres Selbst mit ihren Interaktionen und Lebensentscheidungen in Einklang bringen. Diese Verlagerung von äußerer Integration zu innerer Kongruenz wird als ein Weg zu wahrem Wohlbefinden und zur Verwirklichung ihres enormen Potenzials dargestellt, selbst in einer Welt, die sie oft als komplex empfinden.
